Я знаю, как устроено ваше тело изнутри. Я преподаю анатомию будущим медикам. Я не использую в работе камни, палки или мешочки — это маркетинг. Я верю только в русский классический массаж и работу руками, которая даёт гарантированный результат.
Программы массажа спины
Детский массаж я не провожу, так как по законодательству РФ для этого требуется отдельная медицинская лицензия, привязанная к коммерческому помещению. Благодарю за понимание!
Как проходит сеанс
От записи до выхода из кабинета — всё продумано для вашего комфорта и результата
Предварительный разговор и осмотр
Перед первым сеансом мы обязательно созваниваемся — я уточняю, что беспокоит, есть ли противопоказания. В кабинете — короткий осмотр зоны спины: оцениваю тонус мышц, точки напряжения, осанку.
- Уточнение жалоб и целей
- Оценка мышечного тонуса
- Подбор техники
Классическая техника русского массажа
Работаю поглаживанием, растиранием, разминанием и вибрацией — строго в последовательности, которая доказана десятилетиями. Никаких камней и мешочков — только руки, анатомия и контроль давления.
- Полная проработка мышц
- Постепенное углубление
- Контроль ваших ощущений
Рекомендации и план
После массажа объясняю, что изменилось в мышцах, сколько сеансов рекомендую для закрепления результата, какие упражнения помогут поддержать эффект. При необходимости предлагаю абонемент.
- Чёткий план восстановления
- Домашние рекомендации
- Возможность абонемента
Мой кабинет
Профессионально оборудованное, чистое и тихое пространство для вашего восстановления
Отзывы клиентов
Что говорят те, кто уже попробовал классический массаж спины
Хожу к Гузель Зуфировне уже третий год. Пробовала разных массажистов в Уфе, но здесь — совсем другой уровень. После курса из 7 сеансов спина перестала болеть вообще, хотя до этого мучилась годами.
После родов спина была просто в ужасном состоянии. Гузель составила курс из 10 сеансов, и через месяц я почувствовала себя человеком. Очень важно, что она преподаватель — объясняет, почему именно так работает.
Я спортсменка, тренируюсь 5 раз в неделю. Мне важно, чтобы специалист понимал мышечную анатомию. Гузель Зуфировна — единственная в Уфе, к кому я хожу регулярно. Знает, где триггерная точка, где связка.
Частые вопросы
Отвечаю на то, что обычно спрашивают перед первым визитом
